Aujourd’hui nous courons partout. Nous devons toujours
FAIRE quelque chose. L’esprit n’est jamais tranquille, toujours rempli
de pensées qui nous coupent de notre corps et de nos racines. Nous
n’écoutons plus nos SENSations. Nos yeux rivés sur les écrans, nos
oreilles pleines de bruit, nous oublions nos autres sens qui pourtant
nous renseignent profondément sur nos besoins essentiels.
Le
Tai ji quan comme le Qi gong sont des pratiques énergétiques qui nous
permettent de nous reconnecter avec nous-même. Les pieds plantés dans
le sol, nous nous enracinons, ici et maintenant, pour mieux gérer notre
stress et nos émotions. Ils permettent de calmer l’esprit agité. Ils
redonnent de l’énergie. Ils nous apprennent la patience. Apaisés, nous
sommes plus efficaces et disponibles pour les autres.
Mon
enseignement c’est : prendre conscience du corps, de l’esprit et de
leurs mécanismes ; faire des mouvements lents pour retrouver le calme
intérieur ; être à l’écoute de ses sens et exercer son ressenti ;
travailler l’équilibre, la coordination, la souplesse et la mémoire ;
réapprendre à respirer ; entretenir son corps, ses muscles, ses
articulations, sa santé ; redécouvrir le massage pour soi-même et pour
les autres…Et pour les femmes, vivre sa féminité avec joie et
s’épanouir dans les différentes ages de la vie.http://www.roseedesmuses.com/qigong.html
Marion Derveaux :
J’enseigne
le Tai Ji Quan style Yang et le Qi Gong de la femme de Mme Liu Ya Fei
et de Mme Liu He (qi gong taoïste) pour la fille au corps de jade..
Je
pratique le Kung Fu traditionnel (Tong Bei Quan, Ba Ji Quan , Pi Gua
Quan), l’art/danse de l’éventail chinois (Mulan Quan), et l’art de
l’épée chinoise à pompon (Chang Sui Jian)
Je suis formée au BEESAPT (Brevet d’Etat d’Educateur Sportif Activité Physique pour Tous).
Créatrice et enseignante de l'association Souffle d'Orient :
Souffle d’Orient est née de la volonté de partager et de
transmettre les savoirs ancestraux de la Chine traditionnelle et de la
culture asiatique en général, afin de profiter de cette sagesse pour
vivre mieux.
