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Forum MAMAYAYA -> La non violence éducative Page : 1
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Cecile
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Cecile
Messages: 35
Posté le: 19 Déc 2009 08:11 || Sujet du message: Comment travailler sur son passé ?
Yael, je suis tout à fait d'accord quand tu dis
Citation :
A mon avis tes colères sont bien plus lointaines et profonds
surement en lien avec la petite fille que tu as été
des colères vis à vis de tes parents


Mais comment faire pour panser ses anciennes blessures, pour évacuer la violence à laquelle on a pu être confronté ?

Je vois bien un psy mai c'est plus pour évacuer ce que je ressent sur le moment que le passé, d'ailleurs c'est pas toujours évident de parler de ce passé !
Même si je pense que cela me soulagerait parce que forcément dan le quotidien après je peux être vite irritable/susceptible etc
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Cécile, 28 ans, maman d'une petite Justine née le 10/11/2007 allaité jusqu'à 2 mois, cododoté jusqu'à 3 mois, porté en écharpe, en lavables et bisouté !
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yael
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[Forcené]

yael
Messages: 332
Posté le: 23 Déc 2009 06:05 || Sujet du message:
En pardonnant
parler en l' enfant en soi lui pardonner
pardonner à ses parents
en regardant , prenant conscience de ses blessures
et le plus dure en acceptant
Fillozat écrit dans ses livres des excercices a faire tout simple sous forme de lettre
lettre par ex à l' un de ses parents ou l' on y écrit tout ce que l' on a sur le coeur
puis on la poste au non de la personne avec une fausse adresse
ensuite une autre série de lettre ou l' on pardonne
se travaille peut aider dans ce sens ,n il est très libérateur
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Cecile
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Cecile
Messages: 35
Posté le: 03 Jan 2010 15:20 || Sujet du message: Merci Yael
pour toutes ces pistes !
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Cécile, 28 ans, maman d'une petite Justine née le 10/11/2007 allaité jusqu'à 2 mois, cododoté jusqu'à 3 mois, porté en écharpe, en lavables et bisouté !
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