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Forum MAMAYAYA -> naissance Page : 1
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Lyam
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Lyam
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Posté le: 23 Mars 2010 18:01 || Sujet du message: Grossesse : problème de dos !
Bonsoir à toutes !
J'en suis à ma 29° SA et je dors très très mal à cause de mon dos qui me fait beaucoup souffrir ! Est-ce que vous auriez des astuces ?
J'ai un coussin de maternité mais il m'encombre plus qu'autre chose dans le lit et ne me soulage pas = peut-être que je m'en sers mal ?
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yael
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yael
Messages: 332
Posté le: 24 Mars 2010 04:29 || Sujet du message:
allez voir un ostéopathe si tu ne l' as pas fait
voir ta literie
peut tu sinon en dire plus sur ton sommeil?
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Lyam
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Lyam
Messages: 6
Posté le: 24 Mars 2010 11:02 || Sujet du message:
Je ne connais pas d'ostéo ici, vu que j'ai emmenagé il y a un mois et demi !
J'avais mal aux hanches et puis maintenant c'est le dos. Au début c'était au réveil mais là c'est dès que je me couche. Alors je tourne jusqu'à ce que je trouve une position moins douloureuse, mais je me réveille fréquemment pour aller au toilette et du coup il faut tout recommencer ! En fait aucune position ne me soulage vraiment(D'habitude je dors sur le ventre).
Ce matin j'ai réussi enfin à trouver une position où je ne ressentais aucune douleur : sur le côté, droite comme un i. Mais les douleurs dans les hanches sont revenues du coup !
Je pense qu'il va falloir que je consulte pour éviter d'être trop fatiguée.
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